中醫調理指南 中醫師推薦減肥穴道＃中脘穴＃尺澤穴＃天樞穴

中醫的減肥方式除了調整體質的食療及藥方，網路推薦經由穴位的按摩及埋線也可達到減肥的功效。每一日按摩穴道會促使體內的氣血循環，能讓身體的新陳代謝變得更加好。而穴位埋線便是把傳統的針灸加以改良，推薦使用一次性的針具把羊腸線埋入穴位，這樣能讓穴位一直受到刺激而且保持療效。對於忙碌的現代人而言這樣做能夠增加方便性，省下每一日或者是2至3天就要去中醫針灸的麻煩和痛苦。

 

 

想要瘦的有效又輕鬆的話可試試按壓中醫師推薦的減肥穴位。

○中脘穴：座落於人體上腹部水分穴上面一點之處，按壓這個穴位可以健脾胃並且改善胃痛及胃脹，而且有降低胃口的效果。因而中醫師覺得對相關穴位針灸又或是按壓會有減肥的功能。

○尺澤穴：尺澤穴在肺經上座落於握住內側手肘的大拇指的地方。這個穴位可輔助改進呼吸毛病同時也能夠加速新陳代謝，因此能變相的達到減肥的效果。

○天樞穴：中醫師推薦各位可按壓天樞穴，由於天樞為大腸的募穴，按壓這裡可協助清理並且疏調大腸，對減肥十分有作用。

 

【穴位埋線減肥療法】是中醫和西醫綜合的前衛減肥方式，將中醫傳統的針灸治療方法加以延伸跟改良而成，因此一樣是一種經絡穴位療法，透過獨特針具，埋入能夠被身體吸收縫線來針入特定穴位的一種治療技巧，達到有效長久刺激穴位的效果。傳統針灸必須一個禮拜回診治療頻繁，但藉由穴位埋線，縫線在人體能維持14天左右，線體在穴位內一直刺激可以以線代針、達成連續針灸及每日針灸的效用。因為縫線能夠自然而然地被身體吸收、不要再摘下，因此減少很多治療時間，推薦適合面臨肥胖煩惱忙碌的現代人。

穴位埋線減肥時常被推薦運用跟脾胃經有關係的穴道，像是足三里、三陰交、關元等等，由於每一個人體質與想改進的肥胖部位不相同，所以其實埋線穴位也不盡相同。照理來說埋線之後，假使日常作息正常，絕大多數人一個月大約可減肥3至5公斤，但是如前面所談到由於每個人的體質截然不同，因而【穴位埋線減肥療法】效用也一向是因人而異。

 

穴位埋線治療近幾年在中醫院所是很火紅與推薦的減肥治療手法，究竟穴位埋線會具有副作用嗎？只須于嚴格的對於針灸地方跟器具進行適當消毒，于確保無菌操作下及中醫師專業的穴位針灸方法，中醫穴位埋線的安全性是非常高的且近乎沒副作用吧！但是再怎麼說照樣是侵入身體的治療方法，假設針具重復運用消毒不嚴峻，易傳播血液傳染病，治療以後務必要留意預防沾染與發炎，嚴格按照中醫師的叮嚀做足傷口的護理；一定也有些許的人的身體無法拆解代謝羊腸線，假設在7至10日以後察覺埋線區域還是有明顯痛，局部發炎或形成小膿腫等等，務必要馬上回診接受中醫師進一步的治療。

為了彰顯療效，穴位埋線減肥是依據病人的個體差異、不相同的症狀、不相同的肥胖原因執行辯證選穴，隨後於穴位之上埋線，對於想要試看看中醫穴位埋線減肥的朋友，于可能出現的副作用具有安全性面向的疑慮的時候，推薦挑選此療法的時候，務必要事前經由中醫師判斷跟諮詢是不是適合才可執行，根據自己的實際情形來決定能否選用中醫穴位埋線減肥吧！

 

中醫師於治療減肥的病友的時候一般會運用穴位埋線與穴位按摩這兩個方式，而穴位埋線其實就是針灸的一種，為經由【以線代針】的方式來進行治療；穴位按摩則是透過適當的力道來刺激減肥病友的穴位，幫助減肥病友增加新陳代謝。不過中醫師提到不論為穴位埋線還是穴位按摩，這一些療程都不推薦各位於身體情形不良的時候進行，除此之外推薦各位對減肥這件事一定要持有對的心態，只有藉由飲食控制與運動才是比較健康的減肥方法。

 

 

 

 

 

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