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如何運用「吃」改進便秘？中醫生公開便秘的人推薦吃的中藥＆食療＆食物大集合

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大多數的人都由於處于高壓的環境下工作或是生活，而長久之下便引發身體出問題，這當中一個最常見的病徵便是「便秘」。常常看到有些便秘的病人會直.....

時常便秘嗎？一起來看看中醫觀點內引發原因有哪些！

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現代人生活繁忙、工作壓力大，時常吃外食、久坐與缺乏運動，因此便秘成為國人常見的病症之一。糞便之中有很多的毒素，若沒有排放乾淨長期積累于體.....

推薦按摩這一些穴位能夠驅使腸胃蠕動改善便秘！中醫生解說按摩眉角和穴位

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不少人皆會具有便秘的困擾，而便秘不但會令人覺得不適外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話，多.....

便秘該怎麼辦？中醫生推薦吃的中藥、食療跟食物秘笈！

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很多人都因為處於高壓的空間下工作或者是生活，而長時間之下就使得身體亮紅燈，這當中一個最常見的病徵就是【便秘】。經常看到某一些便秘的病患會.....

『便秘穴位』中醫師推薦有便秘問題的你能夠按摩這一些穴位！

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中醫院所看便秘有分許多證型，不相同的證型有哪些區別？

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中醫生在治療病患便秘的症狀以前會先區別便秘的類型為何，由於中醫生會按照病患的身體素質來推薦合適的方法再進行治療。中醫生提出便秘能分成『實.....

「推薦的中醫常識」便秘證型(種類)眾多，不相同的證型有哪一些症狀？

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便秘了怎麼辦？中醫師推薦吃的中藥、食療與食物指南！

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大部分的人時常因為睡眠不規律、飲水不足、快節奏的生活步調等不佳的習慣，因此經常會發生便秘的狀態，甚至有一小部分人縱然每一日攝取夠的蔬菜水.....

便秘該怎麼辦？中醫師推薦吃的中藥、食療與食物攻略！

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「便秘」中醫師推薦的三種治療方法，使用中藥、食療、食物攝取使你暢快排空！

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