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便便不順令你人生好難？中醫師運用中藥、食療與食物攝取來調整你的便秘體質！

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大多的人時常由於工作壓力大、快節奏的生活步調、睡眠不規律等等不良的習慣，而常常會出現便秘的情形，甚至於有一小部分人雖說每天攝取充裕的蔬菜.....

隨著中醫生這樣按一按讓腸胃動起來！便秘的穴位按摩攻略告訴你～

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中醫生怎樣分辨便秘？四分鐘一次認識便秘的各種證型！

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【中醫理論】便秘證型有這幾種！藉由便秘病狀來判定你屬於哪一種證型

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經常便秘卻不了解為甚麼嗎？中醫師說明幾項便秘的原因

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刺激性藥物解決便秘？中醫師：「不推薦！利用中藥搭配食療才是比較適合的做法」

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中醫師怎樣判定便秘？兩分鐘一次認識便秘的各種證型！

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推薦按摩這些穴位可促進腸胃蠕動改善便秘！中醫師介紹按摩Tips和穴位

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「中醫」想要改善便秘可按摩這幾個穴位！

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中醫院所看便秘有分滿多證型，不一樣的證型有哪些區別？

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