便秘是因為沒辦法正常排便，讓大便停留在腸腔過久，使得大便乾硬而更沒辦法正常排便的病徵。中醫對便秘分類較詳細，認為有因為其它疾病促成的便秘或者是因為便秘導致的併發病徵，原因不相同用藥處方也要有所差別，推薦尋找到疾病的原因對症下藥才能夠達到理想的功效，中醫認為容易促成便秘的原因是飲食不節、感受外邪、年老體虛等等因素，使大腸的傳導功用失常，進一步發生不容易排便、大便秘結不通等情形，中醫會依據病人的情況來改進便秘的病徵，倘若屬於頑固型便秘的話，推薦搭配結腸清淨會有更好的功效。
到底什麼叫做便秘？
便秘是現代人繁忙的生活當中非常常見到的文明病，而病因含食用低纖維質的速食、水份攝取量少等；另外因為情緒問題與藥物或者營養品也會引發便秘。在醫學上對便秘的定義是七天當中解便的次數不到三次，倘若基於這個定義判定的話，或許很多人都曾經出現過便秘，但是臨時的便秘不表示身體有不正常，推薦大家要判定是不是便秘能從個人平常的排便習慣來判斷。
哪一些原因會造成便秘呢？
中醫認為便秘的因素關鍵有下方幾點，因此中醫師推薦大家先瞭解便秘的原因之後再執行後續治療：
原因1：飲酒過度抑或是吃太多辛辣濃味的食物。
原因2：過度憂愁或者久坐少動。
原因3：年紀大體內水份短缺或者是病後、產後及失血過多。
原因4：天生體質脆弱。
推薦有便秘病徵的病人肯定要即早治療，防止出現嚴重的後果。
許多疾病皆會造成便秘，最常見到的病機為大腸傳導失常，中醫師認為便秘一般是因為情志失調、腸道功能失常等等原因而致。推薦病人應該多食用纖維蔬果，少食用辛辣刺激食物，且要養成按時排便的習慣。
長久的便秘會導致腸中大便累積的毒素每天都被人體吸收，久之將發生慘重的後果，甚至造成一些疾病的出現。包含一些怪病與各式癌症隨時都會找上門，故中醫師提醒大家應該從生活的每件小事留意自身的身體健康，如果有便秘的狀況出現的話，不推薦自行買成藥來吃，應該找到根本的因素並且對症下藥，才是最好的解決方法。
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