中醫師于治療病人便秘的病狀之前會先區分便秘的類型為何，因為中醫師會基於病人的體質來推薦合適的方法再進行治療。中醫師指出便秘可分成【實秘型】和【虛秘型】，大不出來的病人便是【實秘型】，可以排便不過排便不順暢的病人便是【虛秘型】，同時在中醫上便秘又根據冷熱分氣虛型、冷秘型、氣滯型等不相同的類型，而中醫師推薦大家無論是哪一個類別的便秘，都要基於身體素質尋找到根本的原因，那樣一來才為改善便秘最佳的方法，千萬不要隨意運用偏方治療。
便秘的定義
所說的便秘便是排便頻率減少，一禮拜大便次數倘若少於2～3次或者2～3日才大便一次，糞便量比較少並且乾時便可以叫做便秘。不過少部分的人原本就是2～3日才大便一次並且大便外觀正常的時候，這個狀況就不可稱為便秘。每個人排便的習慣都會不相同，根據調查指出，大約具有60%的人每日排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。因而想要瞭解自身是不是便秘推薦必須根據自己平時排便習慣和排便的難易程度作出評斷。若發現自己大便頻率由每日一次或每2日一次變為超過2日或者是更加長時間才大便一次時，便務必視為便秘了。推薦便秘病人必須注重自己的排便狀況，才可以找出發生便秘的原因。
便秘資訊：證型＆診治方式
中醫理論認為促成便秘的主因為年老體虛、情志失調、飲食不節及感受外邪，中醫也依照證型基本上把便秘分為實秘（熱秘、氣秘）與虛秘（氣虛、血虛、冷秘）。
◆熱秘證型的病狀有舌質偏紅色且舌苔乾燥腹部感覺很脹，按壓時會痛、有滑脈和數脈的狀況、口乾口臭，治療方式推薦以清熱潤腸和導滯通便為主。
◆氣秘證型的症狀為大便乾結與排便不乾淨，治療方式推薦以順氣導滯為主。
◆氣虛證型的症狀是舌苔較薄且舌質軟顏色淡、脈搏虛弱、神情疲憊，膽氣虛弱而容易受到驚嚇等症狀，治療方式推薦以益氣潤腸為主。
◆血虛證型的病狀是臉色發黃且無光澤感、嘴唇和舌頭顏色較淡、大便乾硬，形狀像粟子、脈管較細，治療方法推薦以養血潤燥為主。
◆冷秘證型的病狀為脈象不明顯，需深按才能按到、臉色發白、舌質顏色偏淡且舌苔較薄、肚子覺得冷且疼痛，治療方法推薦以溫陽通便為主。
中醫於治療便秘以前一般會推薦病人平時就需要查看糞便的樣子，同時需要檢查排便的時候跟隨的病狀，由於這對中醫師在診斷便秘證型而言十分有幫助，中醫師在治療便秘的時候一般會先釐清你屬哪個證型且對症下藥，這方式能夠說為中醫治療便秘的特點！由於中醫師在治療便秘的時候並非僅有使用瀉下藥，而是會依照病人的身體素質跟便秘的主因來治療，這樣一來才能夠從根本改進病人便秘的原因，確信大家只需挑選適合的中藥方治療便秘，便不會再讓便秘影響心情與健康，甚至於是對生活抑或是工作造成煩惱囉~
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