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中醫推薦專欄

中醫如何治療便秘？推薦的中藥&食療&食物攝取方式

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許多人經常由於睡眠不規律、生活步調快和水分補充不足等不良習慣，而時常會發生便秘的情況。甚至有少部分的人每日攝取足夠的蔬菜水果和水份，他們.....

中醫師：透過按摩穴位可改進便秘問題，不過你知道怎麼按、按哪邊嗎？

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大多數的人皆會有便秘的困擾，而便秘不光會令人覺得不適外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話，.....

推薦按摩這一些穴位可帶動腸胃蠕動改進便秘！中醫生介紹按摩要點及穴位

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很多人皆會有便秘的煩惱，而便秘不但會讓人感覺到不舒服外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康，因而中醫師推薦各位想要改善便秘的話，.....

便秘在中醫觀點會怎麼做治療？3款治療方法大全：中藥、食療、食物攝取

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很多人都因為處于高壓的環境下工作抑或是生活，而長時間之下就造成身體有問題，其中一個最常看到的病狀便是「便秘」。經常看見有些便秘的患者會直.....

「便秘」中醫師推薦的三種治療方式，運用中藥、食療、食物攝取使你暢快排空！

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大多的人常常由於快節奏的生活步調、缺乏營養、飲水不足等不良的習慣，因而經常會發生便秘的情況，甚至是有少數人儘管每日攝取足夠的蔬菜水果與喝.....

『便秘問題』到中醫院所解決你的排便不暢！中藥、食療與食物該怎樣吃呢？

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大多數的人常常由於快節奏的生活步調、工作壓力大、睡眠不規律等等不良的習慣，於是經常會產生便秘的情況，甚至有少部分的人雖說每天攝取充裕的蔬.....

「便秘穴位」中醫生推薦有便秘問題的你可按摩這幾個穴位！

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便秘是現代人的文明病，大家多少幾乎都有便秘的經歷，某些人僅有偶爾便秘有些人則是長期便秘，不論是哪一種便秘對健康不是好事。享譽盛名的中醫師.....

便便不順使你人生好難？中醫師使用中藥、食療以及食物攝取來調整你的便秘體質！

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大部分的人都因為處在高壓的環境下工作或生活，而長期之下就使得身體亮紅燈，這當中一個最常見到的病狀便是【便秘】。經常看到有一些便秘的病人會.....

便秘該怎麼辦？中醫師推薦吃的中藥、食療與食物攻略！

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便秘該怎麼辦？中醫生推薦吃的中藥、食療跟食物秘笈！

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