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中醫推薦專欄

如何運用『吃』改善便秘？中醫師公開便秘的人推薦吃的中藥＆食療＆食物大全

如何運用『吃』改善便秘？中醫師公開便秘的人推薦吃的中藥＆食療＆食物大全

多數人常常由於睡眠不規律、飲水不足、快節奏的生活步調等等不佳的習慣，因而常常會產生便秘的情形，甚至有少部分的人儘管每一日攝取夠的蔬菜水果.....

【中醫理論】便秘證型有這幾種！藉由便秘病狀來判定你屬於哪一種證型

【中醫理論】便秘證型有這幾種！藉由便秘病狀來判定你屬於哪一種證型

讓大腸維持順暢是一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的，而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦大家假如想要有效地緩.....

「中醫理論」便秘證型有這幾種！透過便秘症狀來判定你屬於哪一個證型

「中醫理論」便秘證型有這幾種！透過便秘症狀來判定你屬於哪一個證型

中醫生于治療病友便秘的症狀之前會先區別便秘的類型為何，因為中醫生會基於病友的體質來推薦合適的方式再執行治療。中醫生指出便秘可分成「實秘型.....

「便秘的中醫觀點」中醫師提到幾個便秘的原因

「便秘的中醫觀點」中醫師提到幾個便秘的原因

便秘是由於沒辦法正常排便，讓糞便停留在腸腔過久，造成糞便乾硬而更無法正常排便的病狀。中醫對於便秘分類比較詳盡，認為有因為其他病症使得的便.....

中醫｜推薦使用中藥、食療、食物攝取來治療惱人便秘！有便秘困擾趕快看過來～

中醫｜推薦使用中藥、食療、食物攝取來治療惱人便秘！有便秘困擾趕快看過來～

大部分的人都由於處于高壓的環境下工作或生活，而長期之下就使得身體亮紅燈，其中一個最常看到的病狀就是【便秘】。經常看到有些便秘的病友會直接.....

【便秘穴位】中醫師推薦有便秘問題的你可以按摩這幾個穴位！

【便秘穴位】中醫師推薦有便秘問題的你可以按摩這幾個穴位！

便秘為現代人的文明病，各位多少近乎都有便秘的經驗，有些人唯有偶爾便秘有一些人則是長久便秘，不管是哪種便秘對健康並不是好事。有名氣的中醫生.....

「中醫」便秘的治療：從中藥、食療和食物多方面地改進你的便秘之苦！

「中醫」便秘的治療：從中藥、食療和食物多方面地改進你的便秘之苦！

大部分的人時常由於工作壓力大、飲水不足、睡眠不規律等不好的習慣，因此常常會出現便秘的情形，甚至於有少數人就算每一天攝取充裕的蔬菜水果以及.....

原來按摩穴位能改善便秘～中醫生推薦的按摩穴位跟方式大揭密！

原來按摩穴位能改善便秘～中醫生推薦的按摩穴位跟方式大揭密！

大部分的人都會有便秘的困擾，而便秘不僅會令人覺得不舒適以外，症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理以及心理健康，因此中醫生推薦大家想改善便秘的話.....

中醫如何治療便秘？推薦的中藥&食療&食物攝取方式

中醫如何治療便秘？推薦的中藥&食療&食物攝取方式

許多人經常由於睡眠不規律、生活步調快和水分補充不足等不良習慣，而時常會發生便秘的情況。甚至有少部分的人每日攝取足夠的蔬菜水果和水份，他們.....

中醫師：想治好便秘，推薦先認知造成便秘的原因！

中醫師：想治好便秘，推薦先認知造成便秘的原因！

便秘是由於沒辦法正常排便，使糞便停留在腸腔過久，使得糞便乾硬而更難以正常排便的病狀。中醫對便秘分類比較完整，認為有因為其它病症導致的便秘.....

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