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【中醫理論】便秘證型有這幾種!藉由便秘病狀來判定你屬於哪一種證型

【中醫理論】便秘證型有這幾種!藉由便秘病狀來判定你屬於哪一種證型

讓大腸維持順暢是一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的,而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦大家假如想要有效地緩解便秘,務必要先瞭解便秘的類別。虛秘是腸道失去滋潤與營養所造成的,中醫師推薦這類型的便秘,治療方法應該以補益扶正為主;而實秘為腸道有物阻礙所導致的,中醫師推薦此種類的便秘,治療方法應該以疏導袪邪為主。至於寒秘和熱秘選用的藥物、食療與調養方式都相反,千萬不能弄混,倘若大家還是不瞭解自己的便秘為哪一種類,推薦可直接去中醫院所洽詢中醫師。

 

 

不是沒排便就算是便秘!

便秘是我們日常時常產生的狀況,可是究竟多長時間沒大便才會被稱為便秘呢?在中醫的層面來看,一般是指2到5日大便一次並且出現排便困難與大便乾燥的情形。中醫師推薦普通人的排便次數應該于1天1次又或是2天1次,但每個人的排便習慣都不同,如果沒感覺到排便困難等等的情形,也沒辦法被診斷為便秘。

 

便秘的證型及醫療方式

中醫理論認為引發便秘的原因為感受外邪、飲食不節、情志失調以及年老體虛,中醫也根據證型主要將便秘分為實秘(氣秘、熱秘)以及虛秘(血虛、氣虛、冷秘)。

△熱秘證型的症狀有有滑脈和數脈的狀況大便結塊乾硬、腹部感覺很脹,按壓時會痛、舌質偏紅色且舌苔乾燥,治療方式推薦以清熱潤腸及導滯通便為主。

△氣秘證型的病徵為大便乾結及排便不乾淨,治療方式推薦以順氣導滯為主。

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便秘看中醫|我的病徵屬於哪種便秘?教你怎麼樣判斷便秘證型

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令大腸保持暢通是一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所造成的,而這又會影響到身體其他的器官。中醫師推薦各位若想有效地緩解便秘,一定要先瞭解便秘的類別。虛秘是腸道失去滋潤及營養所造成的,中醫師推薦這類型的便秘,治療方法應該以補益扶正為主;而實秘為腸道有物阻礙所引發的,中醫師推薦此種類的便秘,治療方式應該以疏導袪邪為主。至於寒秘及熱秘採用的藥物、食療與調養方式都相反,千萬不能搞混,倘若大家還是不瞭解自己的便秘為哪一種類,推薦可以直接去中醫診所咨詢中醫師。

 

如何判斷自己是否便秘?

所說的便秘就是排便頻率減少,一禮拜大便次數若少於2到3次抑或是2到3日才大便一次,糞便量較為少且乾的時候便能叫便秘。不過一小部分人原本便是2到3日才大便一次並且大便外型正常時,這個情形就不能夠稱便秘。每一個人排便的習慣皆會不一樣,依據調查表示,大概具有60%的人每一日排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。因此想要了解自身是不是便秘推薦必須依照自己平時排便習慣及排便的困難度作出判斷。假使發現自身大便頻率由每一天一次或每2日一次變超過2日或是更為長久才大便一次的時候,便一定要視為便秘了。推薦便秘病人必須重視自己的排便狀況,才能發現出現便秘的原因。

 

 

介紹中醫五型便秘

糞便中具有許多外來與內生性廢毒素,長時間累積在體內排不乾淨便造成身體各式各樣的健康問題。便秘于中醫臨床常見的病狀可區別為五個證型,一模一樣的方式難以治療每個便秘問題,必須依照不一樣的證型推薦不一樣的中醫治療方式,倘若你出現便秘時,推薦一定要先曉得你的便秘屬哪個證型!

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推薦必看的中醫知識:便秘證型眾多,不相同的證型有哪一些病徵?

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中醫師于治療病友便秘的病徵以前會先區別便秘的種類為何,因為中醫師會按照病友的身體素質來推薦合適的方式再執行治療。中醫師表示便秘能夠分『實秘型』與『虛秘型』,大不出來的病友就是『實秘型』,能夠排便但是不暢通的病友便是『虛秘型』,同時在中醫上便秘又依照冷熱分熱秘型、血虛型、氣虛型等等不一樣的類型,而中醫師推薦各位不管為哪一種類型的便秘,都要根據體質發現根本的主要原因,那樣一來才為改善便秘最佳的方式,絕對不能任意使用偏方治療。

 

兩天以上沒排便就算便秘嗎?

便秘是大家日常常常發生的狀況,但是到底多久時間沒大便才會被稱為便秘呢?在中醫的層面來看,一般是指2至5日大便一次且出現排便困難和大便乾燥的情形。中醫師推薦普通人的排便次數應該于1天1次或者2天1次,但每個人的排便習慣都不一樣,如果無感覺到排便困難等等的情形,也沒辦法被診斷是便秘。

 

 

介紹中醫五型便秘

糞便之中有許多外來與內生性廢毒素,長時間累積于體內排不乾淨就造成人體各種各樣的健康問題。便秘於中醫臨床常見的症狀能區分為五個證型,一致的方法無法治療每個便秘問題,務必要基於不同的證型推薦不同的中醫治療方法,假設你出現便秘的時候,推薦必須先瞭解你的便秘屬於哪個證型!

『熱秘型』

◆大便乾剛硬;小便量少並且顏色稍微偏深黃或者帶紅。

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怎樣運用【吃】改進便秘?中醫師公開便秘的人推薦吃的中藥&食療&食物總整理

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大部分的人時常因為缺乏營養、飲水不足、睡眠不規律等等不好的習慣,於是經常會發生便秘的狀況,甚至於有少數人就算每一天攝取夠的蔬菜水果和飲用夠的水份,便秘情況照樣沒達成改善。這個時候推薦大家可嘗試中醫的治療方法,由於中醫在治療便秘的時候不會直接使用瀉藥,而是會依據病患的身體素質與病狀對症治療,像是某一些人是氣虛才造成便秘,有一些人則為要補血潤腸,因此依照便秘類別的不同,中醫生會推薦給病患各自合適的中藥材、食療食譜以及食物,那麼一來才可有效的改善便秘。

便秘多困擾藥膳、食療調腸道可解 - saileinuo

 

到底什麼叫做便秘?

所謂的便秘便是排便頻率減低,一星期大便次數倘若少於2至3次或者是2至3天才大便一次,糞便量較為少並且乾時就能叫做便秘。可是一小部分人本來就是2至3天才大便一次且大便外型正常時,這個狀態就不可稱便秘。每一個人排便的習慣皆會不一樣,按照調查表示,大約具有60%的人每一日排便一次、30%的人一天排便數次、10%的人幾天排便一次。因此想要瞭解自己是不是便秘推薦必須根據自身平時排便習慣以及排便的困難度作出判斷。如果發覺自身大便頻率由每一天一次或者每2天一次變為超過2天或者更為長久才大便一次的時候,就必須視為便秘了。推薦便秘病患必須注重自身的排便狀態,才能夠尋找出產生便秘的因素。

 

 

利用中醫分類的養生藥茶潤腸解便秘

□虛秘:推薦可以喝「人參首烏茶」,所需要的材料有何首烏、黨參、紅棗,把中藥材沖入滾水悶泡20min以後便可代替茶服用。

□氣秘:推薦可以喝「玫瑰順氣飲」來做調理。準備決明子、粉紅玫瑰、陳皮等中藥材,同樣放入保溫杯當中沖泡就可以了。

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中醫如何治療便秘?推薦的中藥&食療&食物攝取方式

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許多人經常由於睡眠不規律、生活步調快和水分補充不足等不良習慣,而時常會發生便秘的情況。甚至有少部分的人每日攝取足夠的蔬菜水果和水份,他們的便秘情況仍然未得到改善。在這種情況下,建議各位嘗試中醫的治療方法,由於中醫治療便秘時不會直接使用瀉藥,而是根據每個病人的體質和症狀進行對症治療。如有些人可能因氣虛而導致便秘,而其他人可能需要滋補血液並潤澤腸道,因而根據不同的便秘類型,中醫醫生會推薦適合每個病人的中藥、食療食譜和食物,以幫助有效改善便秘情況。

 

怎麼確定自己有便秘呢?

便秘通常指的是排便頻率減低,即一周內排便不足2~3次,或者需要2~3天才能夠排便一次,且糞便的量較少且乾燥。值得一提的是,有些人天生就是每2~3天才排便一次,且他們的大便外觀正常,這種情況通常不被視為便秘。每個人的排便習慣都不同,根據調查,約有60%的人每天排便一次,約有30%的人每天排便多次,而約有10%的人可能幾天才排便一次。因此,要確定自己是否有便秘問題,推薦依照自己平時的排便習慣以及排便的難易程度來進行評估。假設發覺自己的大便頻率從每1天或每2天一次變成超過2天,或者更長時間才排便一次,這時就應該考慮是否存在便秘問題。推薦便秘病友務必注重自己的排便狀況,以幫助找出可能導致便秘的原因。

 

 

中醫推薦治便秘的中藥處方

若你也有便秘的困擾,推薦可試看看下面中醫治療便秘的中藥處方,也推薦能先洽詢中醫生。

中藥處方(壹):氣秘 木香檳榔丸:香附90克、牽牛子90克、青皮30克、黃連30克、莪朮30克、黃柏90克、檳榔30克、木香30克、枳殼、大黃90克、芒硝、陳皮30克。
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便秘種類大不同!你知道中醫把不同的便秘病狀分不一樣的「證型」嗎?

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中醫師於治療病友便秘的病徵之前會先區分便秘的類別為何,由於中醫師會依據病友的身體素質來推薦合適的方式再進行治療。中醫師提到便秘可分「實秘型」和「虛秘型」,大不出來的病友便是「實秘型」,能排便但排便不順暢的病友就是「虛秘型」,同時在中醫上便秘又依據冷熱分為冷秘型、氣滯型、血虛型等不同的類型,而中醫師推薦各位不論為哪個類別的便秘,都需根據體質找到根本的主要原因,那樣一來才為改善便秘最佳的方式,絕對不能隨意使用偏方治療。

 

便秘的定義

所謂的便秘就是排便頻率減低,一禮拜大便次數假如少於2至3次或是2至3日才大便一次,糞便量較為少且乾燥時就可以稱做便秘。可是些許的人原本就是2至3日才大便一次且大便外型正常時,這個狀態便不能叫做便秘。每一個人排便的習慣皆會不同,按照調查表示,大約具有60%的人每一日排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。於是想要瞭解自身是否便秘推薦必須按照自身平時排便習慣與排便的難易程度作出判斷。若發現自身大便頻率由每日一次或者每2日一次變為超出2日抑或是更為長時間才大便一次時,便必須視為便秘了。推薦便秘病友一定要看重自己的排便情況,才可以發現產生便秘的原因。

 

 

便秘資訊:證型&診治方式

中醫理論認為促成便秘的主要原因是年老體虛、情志失調、飲食不節以及感受外邪,中醫也按照證型基本上把便秘分為實秘(熱秘、氣秘)和虛秘(氣虛、冷秘、血虛)。

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【便秘問題】到中醫診所解決你的排便不暢-中藥、食療跟食物該怎樣吃呢?

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大部分的人都因為處于高壓的空間下工作或者是生活,而長期之下便促成身體出問題,其中一個最常見的病徵便是【便秘】。時常看到某些便秘的病人會直接使用刺激性的藥物來輔助排便,中醫生指出這樣事實上不但沒辦法改善便秘之外,甚至於對藥物會具有靠性。中醫生提到對的治療便秘方法本該需要依據每個人體質的不同,個別開出合適的中藥材、食療的食譜或者是推薦吃的食物,此外中醫生推薦患者平時於生活上也要自行判斷便秘的類別,這樣才能正確運用中藥材、食療法或食物調理人體,透過這種三管齊下的方式,那樣一來對於改善便秘便不難囉!

 

如何判斷自己是否便秘?

便秘是現代人忙碌的生活當中很常見的文明病,而病因含忍耐著不上廁所、不愛運動等等;此外由於情緒問題以及藥物或營養品也會促成便秘。在醫學上對便秘的定義為7天當中解便的次數不到三次,如果根據這個定義判別的話,可能滿多人都曾出現過便秘,但是暫時的便秘不代表人體有不正常,推薦各位要判別是否便秘可從個人平日的排便習慣來判別。

 

 

治療不同類型便秘的中藥處方 氣秘 木香檳榔丸:大黃、黃柏、木香、三稜、黃連、枳殼、香附、陳皮、青皮、莪朮、芒硝、牽牛子、檳榔。 熱秘
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便秘該怎麼辦? 中醫生推薦吃的中藥、食療跟食物秘笈!

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很多人都因為處於高壓的空間下工作或者是生活,而長時間之下就使得身體亮紅燈,這當中一個最常見的病徵就是【便秘】。經常看到某一些便秘的病患會直接使用刺激性的藥物來幫助排便,中醫生指出這樣其實不僅無法改善便秘外,甚至於對藥物會具有仰賴性。中醫生表示正確的治療便秘方法本該需要根據每一個人身體素質的不相同,各自開出適合的中藥材、食療的食譜或者是推薦吃的食物,同時中醫生建議病人平常於生活上也需要自行判斷便秘的類別,這樣才能正確運用中藥材、食療法或是食物調理身體,經由這種三管齊下的方法,這樣一來對於改善便秘便不難囉~

 

說明便秘的意思

便秘是現代人繁忙的生活中十分常見到的文明病,而病因含食用低纖維質的速食、不愛運動等等;同時因為情緒問題與藥物抑或是營養品也會導致便秘。在醫學上對便秘的定義為一週之中解便的次數不到三次,假使根據這個定義判定的話,可能許多人都曾經發生過便秘,可是暫時的便秘不表示身體有不正常,推薦各位要評斷是否便秘能從個人平常的排便習慣來判定。

 

 

利用中醫分類的養生藥茶潤腸解便秘

中醫把【便秘】簡單的分為3類別,熱秘型、氣秘型、虛秘型等等,每種便秘類別都有相對應的中藥茶飲可試試。

便秘類別【壹】熱秘型

此種類別的便秘推薦能飲用【纖暢決明茶】,採用決明子、菊花、山楂等材料,將中藥材清潔乾淨以後,放到過濾袋以便能重複回沖,放到保溫杯中,沖入滾水悶泡20min以後就可替代茶服用。

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怎麼樣使用【吃】改進便秘?中醫師公開便秘的人推薦吃的中藥&食療&食物大全

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多數人經常因為工作壓力大、睡眠不規律、缺乏營養等等不好的習慣,因而經常會產生便秘的情形,甚至於有少部分的人雖說每日攝取充足的蔬菜水果和飲用充裕的水份,便秘狀態照樣沒有達成改善。這時推薦大家可以嘗試中醫的治療方式,因為中醫於治療便秘的時候不會直接運用瀉藥,而是會基於病友的身體素質和症狀對症治療,譬如某些人為氣虛才造成便秘,有些人則為需要補血潤腸,於是依照便秘類別的不一樣,中醫生會推薦給病友個別合適的中藥材、食療食譜與食物,如此一來才能有效果的改善便秘。

 

到底什麼叫做便秘?

所謂的便秘便是排便頻率降低,一禮拜大便次數若少於2至3次或者2至3日才大便一次,糞便量比較少且乾燥的時候就能叫做便秘。不過一小部分人原本便是2至3日才大便一次且大便外觀正常時,此狀況便不行稱做便秘。每一個人排便的習慣皆會不同,基於調查指出,大約具有60%的人每一日排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。因而想了解自己是不是便秘推薦一定要按照自己平時排便習慣及排便的難易度作出判定。假如發覺自己大便頻率由每一日一次或每2日一次變成大於2日或更加長期才大便一次的時候,就務必要視為便秘了。推薦便秘病友務必要注重自身的排便狀況,才能尋找出發生便秘的原因。

 

 

治療不同類型便秘的中藥處方

若你也有便秘的煩惱,推薦可試看看以下中醫治療便秘的中藥處方,也推薦能夠先洽詢中醫生。

中藥處方(1):氣秘

木香檳榔丸:枳殼、黃連、檳榔、牽牛子、莪朮、三稜、黃柏、木香、大黃、香附、陳皮、芒硝、青皮。

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[一探中醫] 想改進便秘可以按摩這幾個穴位!

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不少人都會具有便秘的困擾,而便秘不只會令人感覺到不舒適以外,病徵嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康,因而中醫師推薦大家想要改善便秘的話,多加喝水與攝取蔬果都是相當重要的方法之一,並且中醫師還推薦大家也能嘗試經由穴位按摩法來改善便秘,透過按摩肚臍周圍的穴位來幫助腸胃蠕動以利排便,且對於消化功能同樣有幫助,重點是這個穴位按摩法十分簡易!只需經由兩隻手便能夠在平時生活當中進行了。

 

 

便秘的定義

便秘是現代人忙碌的生活之中相當常見的文明病,而病因含食用低纖維質的速食、不愛運動等等;除此之外因為情緒問題以及藥物或營養品也會造成便秘。在醫學上對便秘的定義為一週中解便的次數不到三次,假使依照這個定義判定的話,或許許多人都曾經出現過便秘,不過一時的便秘不代表人體有不正常,推薦大家要判別是否便秘可以從個人平日的排便習慣來判定。

 

利用按摩穴位來改善便秘

下列為各位介紹中醫師推薦在便秘的時候按摩穴位的技巧和改善便秘的穴位

✽中醫師推薦各位在按摩的時候使用大拇指的指腹或是指關節,並且保持90度垂直壓穴位1-2分鐘,按穴位的力量則只需可以令病友感覺局部酸脹就可。

✽中醫師推薦能改善便秘的穴位包含:

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