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中醫推薦專欄

便秘該如何是好？中醫生推薦食用的中藥、食療和食物！

便秘該如何是好？中醫生推薦食用的中藥、食療和食物！

多數人常常因為工作壓力大、飲水不足、睡眠不規律等不佳的習慣，因而經常會發生便秘的情況，甚至於有些許的人即使每一日攝取充分的蔬菜水果及飲用.....

究竟中醫是否可以改善便秘？『中藥&食療&食物攝取』一次說明給你聽！

究竟中醫是否可以改善便秘？『中藥&食療&食物攝取』一次說明給你聽！

不少人經常由於工作壓力大、缺乏營養、睡眠不規律等不佳的習慣，因而常常會發生便秘的狀況，甚至有少數人即便每天攝取足夠的蔬菜水果以及飲用足夠.....

「中醫理論」便秘證型有這幾種！藉由便秘症狀來判斷你是哪個證型

「中醫理論」便秘證型有這幾種！藉由便秘症狀來判斷你是哪個證型

使大腸維持暢通是一件非常重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所引發的，而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位倘若想要有效地緩.....

中醫師：想治好便秘，推薦先認知造成便秘的原因！

中醫師：想治好便秘，推薦先認知造成便秘的原因！

便秘是由於沒辦法正常排便，使糞便停留在腸腔過久，使得糞便乾硬而更難以正常排便的病狀。中醫對便秘分類比較完整，認為有因為其它病症導致的便秘.....

「中醫」想改進便秘能夠按摩這些穴位！

「中醫」想改進便秘能夠按摩這些穴位！

便秘為現代人的文明病，大家多少幾乎皆有便秘的經驗，有些人僅有偶爾便秘某些人則是長時間便秘，不論是哪個便秘對健康並非好事。有名氣的中醫生在.....

『中醫理論』便秘證型有這幾種！經由便秘病狀來判斷你是哪一個證型

『中醫理論』便秘證型有這幾種！經由便秘病狀來判斷你是哪一個證型

使大腸保持暢通為一件很重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所導致的，而這又會影響到人體其他的器官。中醫師推薦大家若想有效地緩解便秘.....

你是不是有便秘麻煩？想解決便秘問題便要先尋找出原因！#中醫

你是不是有便秘麻煩？想解決便秘問題便要先尋找出原因！#中醫

現代人生活忙碌、工作壓力大，時常食用外食、久坐及缺乏運動，因此便秘成為我國人常見的疾病之一。糞便中有許多的毒素，假如沒有排放乾淨長時間積.....

便秘的時候中醫師推薦按這一些穴位幫助排便，各位一起來試看看吧！

便秘的時候中醫師推薦按這一些穴位幫助排便，各位一起來試看看吧！

不少人都會有便秘的困擾，而便秘不止會讓人感到不舒服之外，病徵嚴重的話甚至會連帶影響生理與心理健康，因此中醫師推薦各位想要改善便秘的話，多.....

原來便秘在中醫視角之中有分不同證型？這些證型的症狀是什麼？

原來便秘在中醫視角之中有分不同證型？這些證型的症狀是什麼？

令大腸維持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所造成的，而這又將會影響到人體其他的器官。中醫師推薦大家如果想要有效地.....

『中醫』便秘的治療：從中藥、食療與食物多方面地改善你的便秘之苦！

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多數人經常因為缺乏營養、工作壓力大、飲水不足等不好的習慣，因而常常會發生便秘的狀況，甚至是有一小部分人儘管每一日攝取夠的蔬菜水果與飲用充.....

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