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中醫推薦專欄

怎麼樣健康又安全的減肥？中醫師推薦運用這一些『中藥材跟減肥茶』來抑制食慾

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多數人都期許於品味美食的同時能夠不要長胖，因而有些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生指出若你是不易抑制食慾的人，便不太推薦.....

想健康減肥但不知道從何處著手，不妨試看看中醫減肥茶吧！你也可以變成理想中的自己

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市場上有許多減重方法，其中有許多人推薦中醫減肥茶。那該怎麼選擇合適自己的減肥茶呢？很多人都不瞭解其實中醫減肥茶是需基於體質去選擇的，不相.....

食慾克制不住使減肥破功了嗎？分享幾項可以幫助抑制食慾的中藥材

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喝酒、食物刺激、作息不規律等，這些壞習慣皆是造成現代人肥胖的主要原因；中醫師認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關係，因為於中醫的角度上指出脾.....

減肥方式看這～利用穴位按摩與埋線來維持體態並不難！

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中醫的減肥方式除了調整體質的食療以及藥方，網路推薦透過穴位的按摩和埋線也能達到減肥的效果。每一天按摩穴道會增進體內的氣血循環，能夠令身體.....

[減肥]穴位埋線的原理是什麼？副作用有哪些？

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別再依賴減肥藥來甩肉了！中醫生：善用這幾種中藥材能夠抑制食慾幫助減肥

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抽菸、飲水不足、食物刺激等等，這些壞習慣皆是促成現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關係，由於在中醫的視角上提出脾主肌.....

解說『穴位按摩和埋線』兩種減肥方法，想讓體態更好的你別錯過！

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中醫生提出肥胖為現代人常見到的文明病，也因此使中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方式變為了大家溝通減肥的熱門話題。身體質量指數（Bod.....

為什麼中醫減肥茶可以減重呢？原來『這些』是讓你變瘦的關鍵！

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和西醫相較，中醫更推薦以溫和的方法調養人體，基於個人體質尋找出最適合自己的瘦身方法。因此體質不同的人合適喝的減肥茶自然也不同！在衡量以減.....

運用穴位埋線減肥的功效和副作用有哪一些？推薦有需求的人先來看過！

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基本上瘦身能很簡單，幾項能抑制食慾的中醫減肥方式在這

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減重，是當代人揮之不去的煩惱，在精緻飲食及手搖飲料的影響下，很多人需要面對體重過重的窘境，市面上推薦的減重法也許多種，有一些人推薦西醫抽.....

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