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便秘該如何是好？中醫師推薦吃的中藥、食療與食物指南！

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大多的人都由於處于高壓的空間下工作或是生活，而長時間之下便使得身體有問題，這當中一個最常見到的症狀便是【便秘】。經常看見有一些便秘的病友.....

隨著中醫生這樣按一按讓腸胃動起來！便秘的穴位按摩攻略告訴你～

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便秘為現代人的文明病，各位或多或少幾乎皆有便秘的經歷，某一些人只有偶爾便秘某一些人則是長久便秘，不論是哪種便秘對健康並非好事。有名的中醫.....

便便不暢使你人生好難？中醫師使用中藥、食療及食物攝取來調控你的便秘體質！

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大多數的人常常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、工作壓力大等不良的習慣，於是經常會出現便秘的情況，甚至有少部分的人即便每一天攝取足夠的蔬.....

『中醫』便秘的治療：從中藥、食療與食物多方面地改善你的便秘之苦！

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絕大多數人都因為處于高壓的空間下工作或是生活，而長時間之下便使得身體出問題，其中一個最常見的病徵便是『便秘』。時常看見某一些便秘的病患會.....

中醫生指出便秘的原因有這一些，有便秘病徵的人要特別注意！

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現代人生活繁忙、工作壓力大，時常食用外食、久坐與缺乏運動，因此便秘成為本國人常見的疾病之一。糞便中有很多的毒素，假如沒有排放乾淨長期積累.....

『便秘了？不用擔心！』中醫師教你怎麼樣按摩穴位，揮別便秘大魔王

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不少人都會具有便秘的煩惱，而便秘不止會令人感到不舒適以外，病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因此中醫師推薦大家想要改善便秘的話.....

改善便秘的穴位推薦：隨中醫師這樣按，與排便不暢說再見！

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很多人都會有便秘的煩惱，而便秘不光會令人感到不舒服以外，病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理和心理健康，於是中醫生推薦各位想改善便秘的話，多.....

中醫生推薦按摩穴位改善便秘：可以按摩哪一些穴位？按摩穴位的方式？

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大多數的人都會具有便秘的困擾，而便秘不僅會使人感到不舒服外，病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫生推薦各位想改善便秘的話.....

推薦按摩這一些穴位可帶動腸胃蠕動改進便秘！中醫生介紹按摩要點及穴位

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很多人皆會有便秘的煩惱，而便秘不但會讓人感覺到不舒服外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康，因而中醫師推薦各位想要改善便秘的話，.....

中醫師怎樣分辨便秘？1分鐘一次認識便秘的各種證型！

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使大腸維持暢通是一件特別重要的事。大家之所以會便秘即為大腸傳導失常所使得的，而這又將影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位假設想有效地緩解.....

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