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中醫推薦專欄

便便不順令你人生好難？中醫師運用中藥、食療及食物攝取來調整你的便秘體質！

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很多人常常由於工作壓力大、快節奏的生活步調、缺乏營養等不良的習慣，因而常常會出現便秘的情形，甚至有少數人就算每一日攝取充足的蔬菜水果和飲.....

「中醫」你是否時常便秘？原來是這一些原因導致！

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現代人生活繁忙、上班壓力大，常常吃外食、久坐與缺乏運動，因此便秘成為國人常見的病症之一。糞便當中有很多的毒素，假使沒有排放乾淨長久積累于.....

中醫師怎樣分辨便秘？1分鐘一次認識便秘的各種證型！

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使大腸維持暢通是一件特別重要的事。大家之所以會便秘即為大腸傳導失常所使得的，而這又將影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位假設想有效地緩解.....

中醫師：經由按摩穴位能夠改進便秘問題，但是你知道怎樣按、按哪裡嗎？

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便秘為現代人的文明病，大家多多少少近乎都有便秘的經歷，有一些人唯有偶爾便秘有些人則是長時間便秘，不管是哪一種便秘對健康並非好事。享譽盛名.....

究竟中醫是否可以改善便秘？『中藥&食療&食物攝取』一次介紹給你聽！

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大部分的人經常因為飲水不足、快節奏的生活步調、缺乏營養等等不良的習慣，因此時常會出現便秘的情形，甚至是有少數人即使每一日攝取充分的蔬菜水.....

中醫生怎麼樣分辨便秘？５分鐘一次認識便秘的各種證型！

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中醫生在治療患者便秘的病徵之前會先區分便秘的類別為何，因為中醫生會根據患者的體質來推薦適合的方式再進行治療。中醫生提出便秘可以分『實秘型.....

原來便秘在中醫觀點之中有分成不同證型？這些證型的病徵是什麼？

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中醫師在治療病友便秘的病徵之前會先區分便秘的種類為何，由於中醫師會根據病友的體質來推薦適合的方法再執行治療。中醫師表示便秘能夠分成『實秘.....

原來按摩穴位可改善便秘～中醫師推薦的按摩穴位和方法大揭秘！

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大部分的人都會具有便秘的煩惱，而便秘除了會讓人感覺不舒適外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康，因此中醫生推薦大家想改善便秘的話.....

中醫師怎麼樣判定便秘？一分鐘一次認知便秘的各種證型！

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使大腸維持順暢為一件很重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所導致的，而這又將會影響到人體其他的器官。中醫師推薦大家倘若想有效地緩解.....

『中醫』便秘的治療－從中藥、食療跟食物多方面地改進你的便秘之苦！

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大多的人都因為處在高壓的空間下工作或者生活，而長時間之下便促成身體亮紅燈，這當中一個最常見的症狀便是「便秘」。經常看見有一些便秘的病友會.....

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