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中醫師看失眠以辯證論治為要點，到底失眠有分哪一些證型呢？

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目前生活型態的變化再加上經濟局勢的變化，讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的增加，在臺灣不論哪一種年齡層，罹患睡眠障礙的人口逐年竄升。使用安眠.....

要怎麼解決現代人的現代文明病－失眠？可以試試看中醫針灸以及中藥調理

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良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，不過現代人卻因為壓力大、生活忙碌等的心理原因導致失眠。而依據調查察覺，臺灣慢性失眠症的患病率是10.7.....

煩人的失眠該如何治好？中醫師：『先理清證型是要點！』

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現在生活型態的變化再加上經濟時勢的變化，使台灣民眾在生活方面壓力大大的增加，在台灣無論哪一個年紀層，患有睡眠障礙的人口逐年飆升。運用安眠.....

中醫師跟你說失眠不必依賴藥，仰賴飲食習慣做調整就可以解決了！

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在中醫學上失眠又稱做『不寐』和『不得臥』，這當中的意義含難以入睡、入睡後易甦醒、甦醒之後很難再入睡。中醫生表示輕微的失眠最多便是淺眠而已.....

(中醫介紹)失眠恐會罹患心血管疾病？！推薦改進作息和飲食才是焦點

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夜晚為人體進入睡眠養護的時間，中醫師提出，每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不好，使得隔天萎靡不振、焦慮以及工作效率下降，便能夠叫做失.....

［中醫百科］怎麼依賴吃中藥改善失眠煩惱呢？帶你來看清楚！

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翻來覆去總是失眠好麻煩～試看看中醫推薦的改進方法

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晚上時常睡不好？能試試看中醫的穴位針灸以及中藥解決失眠煩惱

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當產生失眠的問題時，不但服用西醫的安眠藥來輔助入睡外，最重要的是理清失眠的原因，比如中醫是從根本治療失眠，中醫治療病症可以根除，也就是說.....

究竟是什麼原因使你睡不著？中醫生分析失眠的原因！

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推薦│改進失眠從飲食習慣和生活作息開始，看看中醫師怎麼建議！

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