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現在生活型態的變化再加上經濟時勢的變化,讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的提升,在臺灣不論哪一個年紀層,罹患睡眠障礙的人口逐年上漲 。使用安.....
現在生活型態的變動再加上經濟時事的變動,讓台灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高,於台灣無論哪種年紀層,患上睡眠障礙的人口逐年走高 。運用安.....
於中醫學上失眠又叫做『不寐』和『不得臥』,這當中的意義包括難以入眠、入眠以後易甦醒、甦醒之後不易再入眠。中醫師表示輕微的失眠最多就是淺眠.....
當發生失眠的問題時,不單服用西醫的安眠藥來輔助睡眠之外,最重要的是釐清失眠的原因,例如中醫是從根本治療失眠,中醫治療病症可根絕,也就是說.....
當出現失眠的問題時,除了服用西醫的安眠藥來幫忙入睡之外,最重要的是弄清失眠的原因,比方中醫是從根本治療失眠,中醫治療病症可以根除,也就是.....
現在生活型態的變化再加上經濟時勢的變化,使台灣民眾在生活方面壓力大大的增加,在台灣無論哪一個年紀層,患有睡眠障礙的人口逐年飆升。運用安眠.....
夜晚是人體進入睡眠養護的時間,中醫師提出,每週假如有3個晚上並且持續高於三十天都睡不好,引發次日精神不振、焦慮和工作效率下降,就能稱做失.....
現代的人在生活之中凡事都講求快速,在面臨事情時都會想立刻獲得解答,假設不能立刻獲得解答便會使人覺得十分不耐煩,而中醫師提到這一些不耐煩的.....
現代的人在生活中凡事都崇尚迅速,於面對事情的時候都會想馬上獲得答案,假使不能馬上獲得答案就會讓人覺得很不耐煩,而中醫師提出這一些不耐煩的.....