減肥美容 中醫減重費用專文

體重控制篇|說明兩種中醫診所的減肥方式「穴位按摩與埋線」

體重控制篇|說明兩種中醫診所的減肥方式「穴位按摩與埋線」

中醫的減肥方式除了調整體質的食療以及藥方,網路推薦經由穴位的按摩以及埋線也能達成減肥的功效。每日按摩穴道會促進體內的氣血循環,可使身體的新陳代謝變得更為好。而穴位埋線就是將傳統的針灸加以改造,推薦使用一次性的針具把羊腸線埋入穴位,這樣能夠使穴位一直受到刺激且保持療效。對於忙碌的現代人來看這樣做可提高方便性,省下每一天或是2-3天就要去中醫針灸的麻煩以及痛苦。

 

 

按哪些穴道才能幫助減肥呢?

中醫生推薦能夠透過按摩來刺激穴位幫助減肥,中醫生提出這樣可讓體內氣血循環暢通且活絡內臟機能達到改善體質和減肥的效果。

推薦穴位✽能夠消除浮腫的關元穴:

座落於肚臍下面約略 3 吋的地方。能夠滋養元氣且鎮定亂經及婦科病。與氣海穴一起稱做丹田。

推薦穴位✽能夠燃燒脂肪的氣海穴:

座落於肚臍下面約略 1.5 吋的地方。能令氣血循環暢通。

推薦穴位✽能夠舒緩便秘的天樞穴:

了解更多

減肥但力不從心?推薦了解這幾個穴位,中醫按摩或埋線都能有效幫助瘦身~

減肥但力不從心?推薦了解這幾個穴位,中醫按摩或埋線都能有效幫助瘦身~

中醫師表示肥胖是現代人常見到的文明病,也因此令中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等減肥方式變為了大家討論減肥的熱門話題。身體質量指數(BMI)以及腰圍是現今最常使用的評估指標。BMI小於18.5的話屬於體重過輕而介於24到27之間的話屬輕度肥胖,假設BMI介於27到30的話屬於輕度肥胖,介於30到35的話是中度肥胖而超過35則是重度肥胖。並且男性的腰圍大於90公分以及女性腰圍大於80公分也都屬肥胖。一般人的BMI應該維持在18.5到24之間,無論過胖或者是過瘦皆會影響身體健康。中醫推薦可以透過按摩穴位和穴位埋線來刺激穴道,達成調整體內水分的平衡和刺激血液循環並且促使新陳代謝等,改善體質及達成養身的效用。

 

 

想加強減肥的效果穴道按摩

想要減肥除了運動以及飲食控制外,推薦還可以使用中醫按摩穴道的原理,中醫對於減肥供給了一套穴位減肥的方式。所說的「減肥按摩」是藉由運用按摩的方式來促使脂肪,因為脂肪組織間的血管較少所以藉由頻常的手法按摩令它經常處於軟綿綿並且容易燃燒的狀況,因此能夠驅使毛細血管形成,加速脂肪組織的液化和消耗,藉由穴位按摩減肥可改善血液循環,去除人體多出的脂肪、除去水腫因此可以讓脂肪更快的燃燒掉摟!即使平日運動量欠缺的人,身體各部位累積了許多脂肪,也能運用穴位按摩的減肥方法,只要找到正確的穴位對其按摩,就可以有效增強減肥的效果,讓塑身效果更顯著摟!

中醫師推薦穴位的如下供大家参考:

【壹】肱中穴:位於大臂內側的地方,腋窩下跟手肘中心點。按摩此穴能加快代謝速度,消除平日積累在大臂內側的廢物,促進脂肪消耗繼而讓手臂變得纖瘦。按摩方式為使用拇指圈狀按摩。

【貳】臂臑穴:位於人體的手臂外面,三角肌(俗稱「大頭肌」)止點之處。按摩此穴能增進血液循環,增長臂部肌肉的彈力,繼而使上臂變得緊實。按摩方式為運用食指與中指一併作圈狀按壓,以可感到酸痛的力量即可。

 

中醫減重好方法之穴道埋線減肥法
了解更多

為什麼中醫減肥茶可以減重呢?原來『這些』是讓你變瘦的關鍵!

為什麼中醫減肥茶可以減重呢?原來『這些』是讓你變瘦的關鍵!

和西醫相較,中醫更推薦以溫和的方法調養人體,基於個人體質尋找出最適合自己的瘦身方法。因此體質不同的人合適喝的減肥茶自然也不同!在衡量以減肥茶瘦身以前,需先厘清自己究竟屬中醫裡的哪種體質。在中華中醫藥學會公布的《中醫體質分類判定標準》中,把人體體質分成九個類型,分別是濕熱質、平和質、氣虛質、痰濕質、陰虛質、氣鬱質、陽虛質、血瘀質、特稟質。以上這9種體質的人需要喝不相同中藥材配製的減肥茶來調整體質,以達成瘦身的效用。

 

 

淺談減肥茶裡的藥材

不但能夠從中醫劃分的體質層面尋找到合適自己的中醫減肥茶配方,大家也能透過瞭解減肥茶裡常見到的藥材的作用,挑選自己合適的藥材來配合飲用,除了幫助瘦身,更能避免不合適的藥材。

下列是減肥茶裡常見的藥材

【一】黄耆-可增強補氣,並且可消浮腫。雖然黄耆本身無降脂肪瘦身的作用,不過以中醫為例,氣虛的人要瘦身則需補氣來強化新陳代謝,故氣虛型的人推薦選擇含有黄耆的減肥茶配方。

【二】决明子-可達成降低血壓血脂的目的,並且能幫忙清腸胃,假設本身是高血壓且便秘的人,相當推薦飲用决明子茶。相反地,倘若已被中醫師告知身體素質偏寒,並且容易跑廁所抑或是胃痛的人,就沒那麼適合喝决明子茶。

【三】茯苓-可補脾補氣並且利尿,有浮腫情況的人推薦可試試,同時茯苓同樣有減低血糖與增長免疫的功能,同時還有鎮定情緒的功效。

 

 

三種可以抑制食慾的中藥材

減肥無外乎便是控制飲食跟搭配運動,但大多數的人事實上都十分難做到,因而便需要仰賴其他的方法來輔助使減肥能夠事捷功倍,如食用中藥材調理,經由溫和的中藥材可輔助病患于減肥時抑制食慾。另外中醫生推薦各位透過溫和的中藥材來輔助減重,這麼一來于減肥的初期便比較不容易放棄,而以下會推薦解說三種中醫生推薦可以幫助抑制食慾的中藥材給大家參閱。

◎決明子

功效是潤腸通便,能使排便更加順暢,對幫助消化有很好的效用,是很適合在減肥期間食用的中藥材。

◎澤瀉

功效是利尿,相當適合水腫型肥胖的病患,能夠適當的幫助病患調養體質。

了解更多

透過按摩能夠有效幫助減肥,中醫生:推薦多多按摩這幾個穴位!

透過按摩能夠有效幫助減肥,中醫生:推薦多多按摩這幾個穴位!

中醫生提到肥胖是現代人常看到的文明病,也因而令中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。BMI(身體質量指數)與腰圍為現在最常使用的評估指標。BMI小於18.5的話是體重過輕而介於24至27之間的話屬體重過重,假如BMI介於27至30的話屬於輕度肥胖,介於30至35的話屬中度肥胖而高於35則是重度肥胖。此外男性的腰圍大於90公分(cm)以及女性腰圍大於80公分(cm)也都是肥胖。普通人的BMI應該保持在18.5至24之間,不論過胖或者過瘦皆會影響身體健康。中醫推薦可以透過按摩穴位與穴位埋線來刺激穴道,達到調整體內水分的平衡與刺激血液循環且促進新陳代謝等,改進身體素質以及達成養身的效用。

 

 

中醫減重的穴位按摩

想要減肥除了運動以及飲食控制外,推薦還可以運用中醫按摩穴道的原理,中醫針對減肥提供了一套穴位減肥的方法。所說的「減肥按摩」是透過使用按摩的方法來促使脂肪,由於脂肪組織間的血管較少因此透過頻常的手法按摩令它時常處於柔軟並且容易燃燒的情況,所以能夠促進毛細血管增生,加快脂肪組織的液化以及消耗,藉由穴位按摩減肥可以改進血液循環,消除人體多的脂肪、去除浮腫於是能令脂肪更快的燃燒掉哦~縱使平時運動量缺少的人,人體各地方堆積了滿多脂肪,也可使用穴位按摩的減肥方式,只須找到正確的穴位對其按摩,就能有效增強減肥的效用,令塑身效果更顯著哦~

中醫生推薦穴位的如下提供各位参考:

(1)肱中穴:位于大臂內側的地方,腋窩下與手肘中央點。按摩此穴可以加速代謝速度,除去日常累積於大臂內側的廢物,促使脂肪消耗進而令手臂變得纖瘦。按摩方式為使用拇指圈狀按摩。

(2)臂臑穴:位于身體的手臂外緣,三角肌(俗稱「大頭肌」)止點的地方。按摩此穴可以促進血液循環,增添臂部肌肉的彈性,進而令上臂變得緊緻。按摩方法為運用食指以及中指一起作圈狀按,以能夠感覺到痠痛的力量就行。

 

告別肥胖的中醫密技!穴位埋線法
了解更多

【中醫】有哪一些中藥材能夠抑制食慾幫助減肥?想要保持身材就看這篇!

【中醫】有哪一些中藥材能夠抑制食慾幫助減肥?想要保持身材就看這篇!

抽菸、飲水不足、喝酒等,這些壞習慣都是促成現代人肥胖的主因;中醫生覺得現代人容易發胖也許和脾氣虛有關聯,由於在中醫的視角上提出【脾】為人體的首要肌肉,它可以幫忙人體消化食物且運輸營養到全身,於是如果長時間無運動便會讓氣血不足,脾胃運作功能也會發生異常,那麼一來便易形成肥胖。另外時常看見大多數的人都是以節食來達成快速減肥,但是這個減肥方法十分不佳,中醫生推薦大家想要健康減肥的話絕對要藉由飲食配合運動循序漸進,又或是服用抑制食慾的中藥材與中藥減肥茶來幫忙減肥,推薦大家以這個健康的方法瘦身,才是維持身材最佳的方法喔!

 

 

輔助減重的中藥材

減肥不外乎便是控制飲食與配合運動,不過大多數人實際上都很難做到,於是就要依賴其他的方式來輔助讓減肥能事半功倍,例如吃中藥材調養,透過溫和的中藥材可以協助病人在減肥時抑制食慾。另外中醫生推薦大家透過溫和的中藥材來輔助瘦身,這麼一來於減肥的早期就較不易放棄,而以下將會推薦說明三種中醫生推薦可幫助抑制食慾的中藥材給大家查閱。

◎決明子

效用是潤腸通便,能夠讓排便更順暢,對幫助消化有相當不錯的效果,是相當合適于減肥期間吃的中藥材。

◎澤瀉

功效為利尿,十分適合水腫型肥胖的病人,能適當的幫助病人調養體質。

◎海藻

了解更多

體重控制篇|說明兩種中醫診所的減肥方式『穴位按摩跟埋線』

體重控制篇|說明兩種中醫診所的減肥方式『穴位按摩跟埋線』

中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方,網路推薦透過穴位的按摩和埋線也可達到減肥的效果。每天按摩穴道會驅使體內的氣血循環,可令身體的新陳代謝變得更為好。而穴位埋線就是將傳統的針灸加以改進,推薦運用一次性的針具將羊腸線埋入穴位,這樣可以令穴位持續受到刺激並且保持療效。對於繁忙的現代人來說這樣做可提升便捷性,省下每日或者2~3天就要去中醫針灸的麻煩及痛苦。

 

 

減肥穴道在哪裡?下面馬上告訴你

想瘦的有效又輕鬆的話能夠試試看按壓中醫師推薦的減肥穴位。

●中脘穴:位於人體上腹部水分穴上面一點的地方,按壓這個穴位能夠健脾胃且改善胃痛以及胃脹,而且具有減低胃口的效用。因而中醫師覺得對相關穴位針灸抑或是按壓會有減肥的功能。

●尺澤穴:尺澤穴在肺經上在握住內側手肘的大拇指的地方。這個穴位可輔助改進呼吸毛病與此同時也能夠加速新陳代謝,因此可變相的達成減肥的功效。

●天樞穴:中醫師推薦各位可以按壓天樞穴,因為天樞為大腸的募穴,按壓這裡可以幫忙清理且疏調大腸,對減肥相當有效用。

 

告別肥胖的中醫密技!穴位埋線法
了解更多

中醫師談減肥-這些中藥材跟減肥茶能抑制食慾,幫助你健康瘦身!

中醫師談減肥-這些中藥材跟減肥茶能抑制食慾,幫助你健康瘦身!

很多人都期望於享用美食的同時能別長胖,於是有一些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,可是中醫生表示若你是不容易抑制食慾的人,就不太推薦食用荷葉、洛神花這一些有酸味的中藥材,因為中醫生提到此種類的中藥材反而會令正在減肥的你食量大開!即使這些中藥材確實能促使代謝,可是若自己管不住嘴巴的話,事實上食用任一個中藥材都沒有效果。而下方將為各位推薦幾項抑制食慾的中藥材配方,趕快一同看下去吧~

 

 

適合減肥患者服用的中藥

在中醫的視角上,減肥分食前、食中及食後這三個階段;食前代表的是抑制食慾,食中代表的是減低身體進食之後熱量的吸收跟累積,食後則代表帶動排便和代謝水分,比方拉肚子便是食後的一種方式,但中醫生不太推薦以此不健康的方法來幫助減肥,推薦各位不妨可試看看食用抑制食慾的中藥材來調理人體,因為中醫生指出透過食前抑制食慾的方法,針對剛開始減肥的病友而言為較為不容易失敗的方式。而下方推薦了兩種能抑制食慾的中藥材給各位參閱。

□枳實

效果是幫助排便調理排便不暢,針對抑制食慾有很好的效用,是個十分合適減肥病人吃的中藥材;不過中醫生表示孕婦與有慢性腸胃炎的病患不可以吃。

□麻黃

效用是幫助身體保持健康,對於促進新陳代謝跟抑制食慾也有效用,而且麻黃是天然的植物,因此適當的運用並不會增添身體的負荷。

 

了解更多

中醫減肥秘訣─加快身體代謝的穴位按摩和埋線,有哪些副作用和保養事項呢?

中醫減肥秘訣─加快身體代謝的穴位按摩和埋線,有哪些副作用和保養事項呢?

中醫生指出肥胖為現代人常見的文明病,也因此讓中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等等減肥方法變為了大家討論減肥的熱門話題。BMI(身體質量指數)和腰圍是現在最常使用的評估指標。BMI小於18.5的話是體重過輕而介於24到27之間的話屬輕度肥胖,假如BMI介於27到30的話屬於輕度肥胖,介於30到35的話是中度肥胖而超出35則是重度肥胖。並且男性的腰圍大於90CM以及女性腰圍大於80CM也都是肥胖。一般人的BMI應該保持在18.5到24之間,不管過胖又或是過瘦皆會影響身體健康。中醫推薦能透過按摩穴位和穴位埋線來刺激穴道,達到調整體內水分的平衡及刺激血液循環且驅使新陳代謝等等,改進身體素質與達到養身的效用。

 

 

按哪些穴道才能幫助減肥呢?

中醫生推薦可以透過按摩來刺激穴位幫助減肥,中醫生提到這樣可以令體內氣血循環暢通且活絡內臟機能達成改善體質及減肥的功效,推薦各位平時能夠多加按摩!

□可以消浮腫的關元穴:

此穴位座落於肚臍下面大約3吋之處,能夠滋養元氣且鎮定亂經以及婦科病,跟氣海穴一同叫丹田。

□可以燃燒脂肪的氣海穴:

此穴位座落於肚臍下面大約1.5吋之處,能夠使氣血循環暢通。

□可以鎮靜便秘的天樞穴:

了解更多

想要減重可是卻管不住嘴巴?中醫生推薦幾種能抑制食慾的 「中藥材&減肥茶」

想要減重可是卻管不住嘴巴?中醫生推薦幾種能抑制食慾的 「中藥材&減肥茶」

很多人都希望於享用美食的同時可不要長胖,於是某一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,可是中醫生指出若你是不容易抑制食慾的人,便不太推薦吃陳皮、荷葉這一些有酸味的中藥材,因為中醫生提到這個種類的中藥材反倒是會使正在減肥的你胃口大開!縱使這幾個中藥材確實可帶動代謝,不過假設自身管不住嘴巴的話,實際上食用任何中藥材都沒有用。而以下會為各位推薦幾項抑制食慾的中藥材配方,趕緊一起看下去吧~

 

 

減肥期間可以服用哪些中藥材呢?

推薦各位想於減肥的時候成功抑制食慾的話,食用中藥材是個好的方法,中醫生提出合適減肥期間吃的中藥材有:羌活、荊芥、黃耆等數十種溫和的中藥材都可配合服用;上述說到的這一些中藥材都是有加速新陳代謝與抑制食慾的效用,對於在減肥的人而言這幾個中藥材相當合適,因為中醫生提出這一些溫和的中藥材不光可以抑制食慾外,還能給正在減肥的人補充精力,令患者于減肥的期間能夠事捷功倍。但推薦各位不管以哪一個方法減肥,最重要的還是需要做好飲食控制,這麼一來才可減重成功。

 

減肥茶DIY!自己動手做

減肥除了運動以及控制飲食之外,中醫生推薦還可飲用減肥茶幫助減肥瘦身,下列介紹三款中醫生推薦的減肥茶。

◇山楂健美減肥茶:

材料:生薑2片、水適量、生大黃5克、焦山楂15克、黃耆15克、荷葉8克、甘草3克、玫瑰5克。

了解更多

說明『穴位按摩與埋線』兩種減肥方法,想要令體態更好的你別錯過!

說明『穴位按摩與埋線』兩種減肥方法,想要令體態更好的你別錯過!

中醫的減肥方式除了調控體質的食療和藥方,網路推薦經由穴位的按摩和埋線也可達成減肥的效果。每一天按摩穴道會帶動體內的氣血循環,能讓身體的新陳代謝變得更為好。而穴位埋線便是將傳統的針灸加以改造,推薦運用一次性的針具把羊腸線埋入穴位,這樣可以令穴位持續受到刺激且維持療效。對於忙碌的現代人而言這樣做可提高便捷性,省下每日或2-3天就要去中醫針灸的麻煩以及痛苦。

 

試著按壓這些穴道來幫助減肥吧!

中醫生推薦可以藉由按摩來刺激穴位幫助減肥,中醫生提出這樣可使體內氣血循環暢通且活絡內臟機能達到改進身體素質與減肥的功效,推薦各位平時能夠多多按摩!

◎可以消浮腫的關元穴:

此穴位座落於肚臍下面大概3吋的地方,能滋養元氣並且鎮靜亂經與婦科病,與氣海穴一併叫丹田。

◎可以燃燒脂肪的氣海穴:

此穴位座落於肚臍下面大概1.5吋的地方,可以讓氣血循環暢通。

◎可以緩解便秘的天樞穴:

此穴位座落於肚臍兩側大概2吋的地方,能夠改善腹部的機能。

◎可以鎮靜便秘的大巨穴:

了解更多

熱門減肥美容中醫推薦

查看更多大台北、桃竹苗、台中、台南、高雄減肥美容中醫推薦~

天一中醫聯合診所
  • 推薦度 推薦度:5.0
  • tel 06 336 0097
  • address 台南市東區東門路二段332之2號1樓
天一中醫聯合診所
德和中醫診所
  • 推薦度 推薦度:5.0
  • tel 04 2222 7490
  • address 台中市南區濟世街64號1樓
德和中醫診所
黃紹源中醫診所(新冠視訊診療診所)
  • 推薦度 推薦度:5.0
  • tel 07 796 5567
  • address 高雄市鳳山區南和一路1號1之2樓
佳欣中醫診所
  • 推薦度 推薦度:5.0
  • tel 04 2393 0175
  • address 台中市太平區育賢路93號1、2樓
佳欣中醫診所
慈聲中醫診所
  • 推薦度 推薦度:4.9
  • tel 06 250 1963
  • address 台南市北區文賢一路115號1樓
慈聲中醫診所
大漢中醫診所
  • 推薦度 推薦度:4.9
  • tel 03 438 5999
  • address 桃園市中壢區龍東路38號1樓
大漢中醫診所
德霖中醫診所
  • 推薦度 推薦度:4.9
  • tel 02 2700 1886
  • address 台北市大安區信義路4段168號
德霖中醫診所
茂松傷科中醫診所
  • 推薦度 推薦度:4.8
  • tel 06 223 7277
  • address 台南市中西區民族路二段75號
茂松傷科中醫診所
澄隆中醫診所
  • 推薦度 推薦度:4.8
  • tel 02 2880 5629
  • address 台北市士林區文林路340號
澄隆中醫診所
善化賴中醫診所
  • 推薦度 推薦度:4.6
  • tel 06 581 0053
  • address 台南市善化區大信路14號1樓
善化賴中醫診所
廷相樂中醫
  • 推薦度 推薦度:4.5
  • tel 04 2222 0397
  • address 台中市西區法院前街2之1號1、2樓
廷相樂中醫
馥毓中醫診所
  • 推薦度 推薦度:4.4
  • tel 02 2303 0061
  • address 台北市萬華區萬青街174號(實際營業地址:1層及2層)
馥毓中醫診所
生德堂中醫診所
  • 推薦度 推薦度:4.1
  • tel 02 2936 4616
  • address 台北市文山區忠順街1段26巷23號
生德堂中醫診所
佳原中醫(新冠視訊診療診所)
  • 推薦度 推薦度:4.0
  • tel 07 690 5555
  • address 高雄市茄萣區仁愛路2段86號1樓
佳原中醫(新冠視訊診療診所)
祐瑞中醫診所(新冠視訊診療診所)
  • 推薦度 推薦度:4.0
  • tel 02 8712 0669
  • address 台北市松山區復興北路361巷8號
祐瑞中醫診所(新冠視訊診療診所)
龜山中醫診所
  • 推薦度 推薦度:2.7
  • tel 03 320 3200
  • address 桃園市龜山區中興路一段111號1樓
龜山中醫診所
松山尊生堂中醫診所
  • 推薦度 推薦度:1.0
  • tel 02 2763 9090
  • address 台北市松山區塔悠路47號
松山尊生堂中醫診所
大愛中醫診所
  • 推薦度 推薦度:0
  • tel 02 2629 0525
  • address 新北市淡水區北新路17號2樓
大愛中醫診所

中醫推薦專欄

中醫生談減肥:這一些中藥材跟減肥茶可以抑制食慾,幫助你健康瘦身!

中醫生談減肥:這一些中藥材跟減肥茶可以抑制食慾,幫助你健康瘦身!

多數人都期望在品嚐美食的同時可不要長胖,於是某一些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但是中醫生提出若你是不容易抑制食慾的人,便不太推.....

【中醫】有哪些中藥材可以抑制食慾幫助減肥?想要維持體態就看本篇!

【中醫】有哪些中藥材可以抑制食慾幫助減肥?想要維持體態就看本篇!

抽菸、飲水不足、食物刺激等,這一些壞習慣皆是促成現代人肥胖的主因;中醫師覺得現代人容易發胖也許與脾氣虛有關聯,由於在中醫的角度上提出脾主.....

中醫診所的減肥方法看這裡!花兩分鐘了解『穴位按摩&埋線』

中醫診所的減肥方法看這裡!花兩分鐘了解『穴位按摩&埋線』

中醫的減肥方式除了調控體質的食療以及藥方,網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也可達成減肥的效用。每天按摩穴道會帶動體內的氣血循環,能夠讓身體的.....

中醫診所看減肥:介紹能抑制食慾的中藥材與減肥茶

中醫診所看減肥:介紹能抑制食慾的中藥材與減肥茶

大多數的人都期許于品嚐美食的同時能夠不要長胖,所以有些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但是中醫師提到倘若你是不易抑制食慾的人,不太.....

中醫院所看減肥:說明能夠抑制食慾的中藥材與減肥茶

中醫院所看減肥:說明能夠抑制食慾的中藥材與減肥茶

作息不規律、喝酒、飲水不足等,這一些壞習慣皆是引發現代人肥胖的主因;中醫師認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關係,因為在中醫的視角上提到「脾.....

中醫減肥茶是由哪一些藥材構成的?你瞭解不同藥材都有不同的效果嗎?

中醫減肥茶是由哪一些藥材構成的?你瞭解不同藥材都有不同的效果嗎?

市面上有許多減肥方式,這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該怎麼選擇適合自己的減肥茶呢?許多人都不知道其實中醫減肥茶是需要基於體質去挑選的,.....

健康又安全的減肥才是王道!推薦這一些『中藥材和減肥茶』來抑制食慾

健康又安全的減肥才是王道!推薦這一些『中藥材和減肥茶』來抑制食慾

多數人都期許于享用美食的同時可以別長胖,因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但中醫師指出假使你為不容易抑制食慾的人,就不太推薦.....

想要減重但是卻管不住嘴巴?中醫師推薦幾項能抑制食慾的「中藥材&減肥茶」

想要減重但是卻管不住嘴巴?中醫師推薦幾項能抑制食慾的「中藥材&減肥茶」

作息不規律、喝酒、抽菸等,這些壞習慣皆是使得現代人肥胖的主要原因;中醫生覺得現代人易發胖也許跟脾氣虛有關聯,因為於中醫的角度上提到【脾】.....

解說『穴位按摩和埋線』兩種減肥方法,想讓體態更好的你別錯過!

解說『穴位按摩和埋線』兩種減肥方法,想讓體態更好的你別錯過!

中醫生提出肥胖為現代人常見到的文明病,也因此使中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方式變為了大家溝通減肥的熱門話題。身體質量指數(Bod.....

按摩減肥法:多按摩「這些」穴位可幫助促使血液循環!

按摩減肥法:多按摩「這些」穴位可幫助促使血液循環!

中醫的減肥方式除了調整體質的食療與藥方,網路推薦藉由穴位的按摩與埋線也可達成減肥的功效。每一日按摩穴道會促使體內的氣血循環,能夠使身體的.....

熱門搜尋趨勢


養生保健資訊